Coxas de frango com molho e purê de batata

Coxas de frango com molho e purê de batata

4.3 51 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 porções

食材

dentes de alho
2
coxas de frango
4
colorau
1 c. chá de
caldo de galinha em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal, em pasta
pimenta do reino em pó
1 pitada de
sobrecoxas de frango
4
cebola cortada em rodelas
100 g
azeite
30 g
polpa de tomate
400 g
batatas sem cascas e cortadas em pedaços pequenos
800 g
salsinha fresca apenas as folhas, picada
5 ramos de
leite
200 g
manteiga
30 g
gema de ovo
1
noz moscada em pó
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 221 mg

蛋白质 50 g

热量 3110 kJ / 744 kcal

脂肪 40 g

膳食纤维 5 g

饱和脂肪 112 g

碳水化合物 47 g

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