难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g açúcar
- ½ limão siciliano somente a casca, sem a parte branca
- 1000 g iogurte natural congelado, em cubos (3 cm x 3 cm)
- 20 g mel
- raspas de limão, q. b. para polvilhar
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 443 kJ / 106 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 46 mg