
设备与配件
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
6 unidades
食材
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
amendoim torrado100 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
flocos de aveia300 g
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
água150 g
-
claras de ovo (9 claras aprox.)350 g
-
sal1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
105 g
热量
11382 kJ /
2723 kcal
脂肪
166 g
膳食纤维
29 g
碳水化合物
197 g