
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g amêndoa
- 200 g flocos de aveia
-
200
g polvilho azedo
或 200 g polvilho doce - 15 g goma xantana
- 1 c. chá de sal
- 200 g água
- 10 g fermento de padeiro seco (1 saqueta)
- 2 c. chá de açúcar
- 4 ovos
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 10 g vinagre
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 1845 kJ / 441 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 25 g
- 膳食纤维
- 5 g