难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Blatul
- 130 g nuci de macadamia
- 140 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 70 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- ¼ linguriță sare
Crema
- 400 g caju crud, înmuiat (1 oră) și scurs
- 100 g lămâi, doar pulpa
- 50 g sirop de arțar
- 120 g ulei de cocos
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 priză sare de mare
- 1 linguriță oțet balsamic
- 120 g apă
- 250 g căpșune
- 40 g afine, pentru decor
- 1 lingură fructe goji, pentru decor
- 1 lingură fulgi de migdale, pentru decor (可选的)
- 1 lingură nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr, pentru decor (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1988 kJ / 473 kcal
- 蛋白质
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 39.4 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
替代食谱
显示所有Papanași
45 分钟
Gogoși marocane
2小时 45 分钟
Înghețată de fistic fără ou
10h 20 min
Chec cu mere
50 分钟
Gogoși cu cremă și glazură de caramel
5小时 30 分钟
Millefeuille
5小时
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30 分钟
Acadele
40 分钟
Budincă din griș
20 分钟
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 分钟
Cremă caramel
5小时 30 分钟
Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut
10 分钟