难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů vinného octa, bílého
- 2 špetky soli
- 400 gramů vody
- 1000 gramů mušlí, očištěných kartáčem
-
200
gramů ciabatty, italského chleba, na kousky (2-3 cm)
或 200 gramů chleba - 5 jarních cibulek, na tenké plátky (cca 5 mm)
- 1 snítka bazalky, čerstvé, pouze listy, roztrhané na kousky
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1947.3 kJ / 463.5 kcal
- 蛋白质
- 26.5 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 770.4 mg
替代食谱
显示所有
Šopský salát
10 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Salát z červené řepy
10 min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 分钟
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 分钟
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 分钟
Restované kostky krůtího masa
15 分钟
Houbovo-cizrnová směs
9小时
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分钟
Kroupový salát s rajčaty
45 分钟
Salát detox
10 min
Pečené fazole
1小时 25 分钟