Granos de cereal molidos (100 g)
TM6 TM5

Granos de cereal molidos (100 g)

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食材

  • 100 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)

营养价值
每 100 gramos
热量
1354 kJ / 324 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
60 g
脂肪
2 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
14 g
8 mg

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