难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Mini pancakes
- 1 tbsp unsalted butter
- 5 oz all-purpose flour
- 1 pinch salt
- 1 oz sugar
- ¼ tsp baking soda
- 6 oz buttermilk
- 1 large egg
Assembly
- 2 - 2 ½ oz hazelnut chocolate spread (see Tip)
- 1 banana, sliced in rounds (¼ in.)
- 15 strawberries, hulled
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 205 kJ / 49 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 2 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 29 mg
替代食谱
显示所有Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1小时 5 分钟
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1小时 5 分钟
Acaí Nice Cream
10 分钟
Irish Shortbread
1小时
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1小时
Beer Cheese
15 分钟
Green Day Juice
5 分钟
Cheesy Corn Dogs
2小时
Sweet and Spiced Nuts
40 分钟
Allergen Free Melted Chocolate
10 分钟
Protein Boosted Banana Bread
2小时
Artichoke Alfredo Sauce
45 分钟