Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą

Name: Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 500 g
Ingredients: 30 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g mięsa wołowego; 1000 g wody; 1 łyżka octu; 100 g cebuli; 150 g czerwonej papryki

4.2 (11 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 35 分钟

份量 500 g

食材

30 g oleju
或 30 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
250 g mięsa wołowego (patrz wskazówka), bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (3-4 x 1 cm), osuszonego ręcznikami papierowymi
1000 g wody, do Mycia Wstępnego
1 łyżka octu, do Mycia Wstępnego
100 g cebuli, przekrojonej na pół, następnie pokrojonej w 0,5 cm piórka
150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)

营养价值: 每 100 g
热量: 565.5 kJ / 135.2 kcal
蛋白质: 11.4 g
碳水化合物: 3.9 g
脂肪: 8.5 g
饱和脂肪: 1.9 g
膳食纤维: 1 g
钠: 49.7 mg