难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g di patate pulite a pezzi
- 50 g di carote pulite a pezzi
- 50 g di zucchine a pezzi
- 380 g di acqua
- 50 g di bocconcini di carne di vitello senza nervi (oppure cavallo o agnello)
-
20
g di farina di tapioca
或 20 g di farina di riso precotta - 5 g di olio extravergine di oliva (1 cucchiaino)
- 10 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 971 kJ / 232 kcal
- 蛋白质
- 14.4 g
- 碳水化合物
- 22.8 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
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