难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 jablko bez jádřince, na čtvrtky
- 1 šalotka, napůl
- 300 gramů červeného hlávkového zelí, na kousky
- 30 gramů sušených fíků, na kousky (3 cm)
- 10 gramů javorového sirupu
- 30 gramů bílého balsamico octa
- 30 gramů brusinkového džusu
- 40 gramů řepkového oleje
- 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 50 gramů rukoly
- 60 gramů gorgonzoly, měkké, rozdrobené na kousky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 969 kJ / 231 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
替代食谱
显示所有
Šopský salát
10 分
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分
Salát z červené řepy
10 分
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 分
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 分
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 分
Restované kostky krůtího masa
15 min
Houbovo-cizrnová směs
9小时
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分
Kroupový salát s rajčaty
45 分
Salát detox
10 分
Pečené fazole
1小時 25 分