Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

3.6 10 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porce

食材

čerstvého koriandru podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce
čerstvé petržele podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce
cibule na kousky
100 gramů
červené papriky na kousky
100 gramů
vody
1000 gramů
rýže (s dobou varu 15 minut)
120 gramů
cukety na kolečka (1 cm)
100 gramů
lilku na kolečka (1 cm)
100 gramů
extra panenského olivového oleje
60 gramů
citrónové šťávy
20 gramů
stroužek česneku
1
soli
½ čajové lžičky
mletého černého pepře
¼ čajové lžičky
červeného vinného octa
1 čajová lžička
dijonské hořčice (可选的)
1 čajová lžička
medu
1 čajová lžička

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 4 g

热量 1150 kJ / 275 kcal

脂肪 16 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Buď fit po novém roce 8 道食谱
捷克

Saláty 9 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Houbové rizoto s mascarpone

Houbové rizoto s mascarpone

30 分钟

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25 分钟

Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

30 分钟

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1小时 25 分钟

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1小时

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 分钟

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

1小时 45 分钟

Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek

Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek

1小时 5 分钟

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

3小时

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 分钟

Penne se slávkami

Penne se slávkami

1小时 5 分钟

Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

1小时 15 分钟

显示所有