Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
TM6 TM5

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

4.2 (5 评分 )

食材

  • 2 stonky petržele, čerstvé, pouze lístky
  • 3 stonky koriandru, čerstvého, pouze lístky
  • 1 čajová lžička semínek černuchy seté (černého kmínu)
  • 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
    或 60 gramů pražených nesolených kešu ořechů
  • 120 gramů čerstvého špenátu, nahrubo nasekaného
  • 50 gramů cibule, na kousky (1-2 cm)
  • 2 stroužky česneku, na plátky (2 mm)
  • 150 gramů červené papriky, na proužky (5-7 mm)
  • 100 gramů hub shiitake, čerstvých, napůl
  • 20 gramů sezamového oleje, tmavého
  • ½ - 1 čajová lžička chilli, drceného, sušeného
  • 1 čajová lžička medu
  • 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže
  • 60 - 80 gramů sójové omáčky
  • 900 gramů kuřecího vývaru
  • 250 gramů čínských vaječných nudlí, nalámaných
  • 1 vejce
  • 100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých

营养价值
每 1 porci
热量
2198 kJ / 525 kcal
蛋白质
37 g
碳水化合物
57 g
脂肪
17 g
饱和脂肪
4 g
膳食纤维
9 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有