Batido de remolacha, frambuesa y naranja

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

4.5 25 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 raciones

食材

de remolacha cocida
150 g
de frambuesas frescas
80 g
80 g de frambuesas congeladas
yogur natural
1
de azúcar
60 g
naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
2
de cubitos de hielo
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 2.4 g

热量 494 kJ / 118 kcal

脂肪 1.1 g

膳食纤维 3.3 g

碳水化合物 24.2 g

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