设备与配件
Banana Bread mit Proteinpulver
准备工作 20 分钟
总数 2小时
15 Scheiben
食材
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Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten80 g
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Paniermehl zum Ausstreuen
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Erythrit90 g
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Magerquark100 g
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Bananen reif (350 g Fruchtfleisch), in Stücken3 - 4
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Eier2
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Mehl200 g
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Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)100 g
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Backpulver1 Pck.
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Zimt1 gestr. TL
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Ingwer, getrocknet, gemahlen1 gestr. TL
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Salz1 Prise
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Walnüsse, halbiert100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Scheibe
蛋白质
9 g
热量
796 kJ /
190 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
1.7 g
碳水化合物
16 g