Dorer légèrement des haricots verts
TM6

Dorer légèrement des haricots verts

4.3 (74 评分 )

食材

  • 250 g d'eau
  • 300 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (5 cm)
  • 20 g d'huile végétale
    或 20 g d'huile d'olive

营养价值
每 300 g
热量
1213 kJ / 291 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
15 g
脂肪
21 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
5.7 g
6 mg

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