Dýňová polévka se smetanou

4.7 241 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porcí

食材

  • cibule napůl
    140 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • másla
    20 gramů
  • dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
    700 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého muškátového květu
    ½ čajové lžičky
  • mletého kari
    1 polévková lžíce
  • mletého zázvoru
    ½ čajové lžičky
  • chilli, drceného, sušeného (可选的)
    1 špetka
  • vody
    700 gramů
  • smetany na vaření (cca 12 % tuku)
    100 gramů
  • zakysané smetany
    4 polévkové lžíce

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

523 mg
蛋白质 2 g
热量 423 kJ / 101 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有