难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů másla
- 700 gramů dýně hokkaidó, na kousky (4 cm)
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého muškátového květu
- 1 polévková lžíce mletého kari
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 špetka chilli, drceného, sušeného (可选的)
- 700 gramů vody
- 100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
- 4 polévkové lžíce zakysané smetany
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 423 kJ / 101 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 523 mg
替代食谱
显示所有
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35 min
Cibulačka v chlebu
55 分钟
Česneková polévka
20 min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 分钟
Špenátová polévka se smetanou
40 min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 分钟
Rukolová polévka s kozím sýrem
25 分钟
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 分钟
Čirý vývar z hovězího masa
3h 45 min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 分钟
Kaštanová krémová polévka
1h 10 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min