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Frullato tiepido di barbabietola
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Frullato tiepido di barbabietola
3.4 (7 评分 )
马上体验

食材

  • 140 g di barbabietola, pelata e a pezzi
  • 50 g carota, pelata e a pezzi
  • 50 g mela, qualsiasi tipo, sbucciata e a pezzi
  • 1 cucchiaio di fiocchi di avena
  • 130 g di bevanda a base di cocco
  • 130 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 130 g di succo di mela
  • fette di mela essiccate a piacere
营养价值
每 1 porzione
热量
1337 kJ / 320 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
46 g
脂肪
13 g
膳食纤维
4.2 g

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