Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 54 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 vasos

食材

plátano en trozos
1
de piña fresca
100 g
naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
1
de uvas blancas sin semillas
200 g
de espinacas baby frescas
80 g
de agua muy fría
150 g
de cubitos de hielo
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

钠 26.1 mg

蛋白质 1.7 g

热量 373 kJ / 89 kcal

脂肪 0.3 g

膳食纤维 2.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 19.8 g

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