Blumenkohl-Schnitzel-Quiche
TM6 TM5

Blumenkohl-Schnitzel-Quiche

3.5 (155 评分 )

食材

Teig

  • 60 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
  • 400 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Salz
  • 200 g Quark, 20% Fett
  • 1 Ei

Belag und Guss

  • 20 g Öl
  • 400 g Putenschnitzel, in Würfeln (2 cm)
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser
  • 700 g Blumenkohlröschen, je nach Größe halbiert
  • 150 g Käse, z. B. Emmentaler, in Stücken
  • 200 g Frischkäse
  • 100 g Milch
  • 25 g Mehl
  • 4 Eier
  • 1 TL Senf
  • 1 ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht für Gemüsebrühe
    或 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)

营养价值
每 1 Stück
热量
2474 kJ / 592 kcal
蛋白质
37 g
碳水化合物
43 g
脂肪
30 g
膳食纤维
4.7 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有