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Ein Stück Urlaub im Glas – Grüne Tapenade

Ein Stück Urlaub im Glas – Grüne Tapenade
4.1 46 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
1 Glas
马上体验

食材

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Mandeln
    50 g
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Sardellenfilet, in Öl
    1
  • Kapernäpfel, eingelegt ohne Stiel
    2 - 3
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
  • Chilipulver
    1 Msp.
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Olivenöl
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

蛋白质 17 g
热量 2543 kJ / 607 kcal
脂肪 57 g
膳食纤维 6.4 g
碳水化合物 4 g

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