难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
-
120
g iogurte natural açucarado
或 120 g iogurte natural - 250 g laranja descascada, s/ parte branca
- 250 g sumo de laranja
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 209.6 kJ / 50.1 kcal
- 蛋白质
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 10.6 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 7.2 mg
替代食谱
显示所有Caipirinha
10 min
Néctar de manga e laranja
5 min
Laranjada
5 min
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10 min
Limonada de morango
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Sumo de laranja, maçã e pera
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Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
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5 min
Bimbal
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Chocolate quente dos Incas
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Batido de frutos vermelhos e aveia
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