难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 oz sugar
- 7 oz water
- 2 oz lemon juice
- 3 oz kiwi, halved, plus extra, sliced, to garnish
- 1 egg white, pasteurized
- ice cubes, to serve
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 632 kJ / 151 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Citrus Kick
5 min
Immune Booster
5 min
Golden Milk
10 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Meal Replacement Shake
5 min
Vanilla Steamer
5 min
Pumpkin Spice Chai
15 min
Spiced Apple Cider
25 分钟
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 分钟
Dragon Fruit Lemonade
5 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Coconut Chai Green Smoothie
4小时 5 分钟