难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
olive oil spray, to grease
或 avocado oil, to grease - ½ oz Italian parsley, leaves and tender stems
-
4
oz cheddar cheese, cubed
或 4 oz mozzarella cheese, cubed - 20 oz cauliflower florets
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp extra virgin olive oil
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 146 kJ / 35 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 92 mg
替代食谱
显示所有Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1小时 5 分钟
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1小时 5 分钟
Acaí Nice Cream
10 分钟
Irish Shortbread
1小时
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1小时
Beer Cheese
15 分钟
Green Day Juice
5 分钟
Cheesy Corn Dogs
2小时
Sweet and Spiced Nuts
40 分钟
Allergen Free Melted Chocolate
10 分钟
Protein Boosted Banana Bread
2小时
Artichoke Alfredo Sauce
45 分钟