难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Lemongrass Sugar
- 1 stalk fresh lemongrass, in pieces (2 in.)
- 8 oz sugar
Tea
- 6 green tea bags, organic
- 1 stalk fresh lemongrass, in pieces (2 in.)
- ½ vanilla bean pod
- 48 oz water
Lychee Mixture
- ½ vanilla bean pod
- 1 can lychees, drained (approx. 20 oz)
- 8 oz lemon juice
To serve
- 1 lemon, cut into 6 wedges
- ice cubes, to serve
- 1 can lychees, drained (approx. 20 oz), to garnish
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 259 kJ / 62 kcal
- 蛋白质
- 0 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
显示所有Citrus Kick
5 min
Immune Booster
5 min
Golden Milk
10 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Meal Replacement Shake
5 min
Vanilla Steamer
5 min
Pumpkin Spice Chai
15 分钟
Spiced Apple Cider
25 分钟
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 分钟
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Fueled Up Protein Shake
5 min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5 min