Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 raciones

食材

1 mango maduro (pelado y sin hueso)
1 plátano maduro
50 g de leche de coco
300 g de zumo de naranja
1 yogur natural
12 cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 1.7 g

热量 334 kJ / 80 kcal

脂肪 2.8 g

膳食纤维 1.6 g

碳水化合物 11.7 g

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