设备与配件
Chleb pszenno-żytni razowy
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
30 kromek
食材
-
100 g ziaren żyta
-
4 łyżeczki suchych drożdży40 g świeżych drożdży pokruszonych
-
30 g miodu
-
300 g mleka
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia formy
-
1 łyżeczka soli
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
83.7 mg
蛋白质
2.6 g
热量
332.2 kJ /
79.4 kcal
脂肪
1.3 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
14.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Chałka z kruszonką
1 h 30 min
Chleb z ziołami
1 h 10 min
Bułki wrocławskie
2 h
Chleb portugalski (Pão de água)
4 h
Cebulowe bułki z oregano
1 h
Chałka
2 h 20 min
Bajgle z makiem
1 h 25 min
Chleb jogurtowy
3 h
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 h 30 min
Bułeczki "Stokrotka"
1 h 5 min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 h 50 min
Bułki maślane
1 h 25 min