Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
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Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
4.2 (53 评分 )
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食材

  • 550 g de chou-fleur, en fleurettes
  • 1000 g d'eau
  • 300 g de filets de poulet
  • le jus d'1½ citron jaune
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 pommes acidulées, en fines tranches
  • 2 avocats, en lamelles
  • 50 g de pousses d'épinards
  • sel
  • poivre moulu
营养价值
每 1 portion
热量
1619 kJ / 387 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
20 g
脂肪
26 g

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