难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů rajčat, zralých, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů červených paprik, na kousky (2-3 cm)
- 1 polévková lžíce směsi bylinek, sušených (např. tymián, rozmarýn, majoránka, bazalka, petrželka)
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 300 gramů lilku, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů cukety, na kousky (2-3 cm)
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 421.8 kJ / 100.5 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16小时
Rajčatová rýže
30 分钟
Pomalu vařená cizrna
14小时 40 分钟
Brambory s překvapením
1h 10 min
Pizza rolky
1h 45 min
Brambory na středozemní způsob
2小时 30 分钟
Vařené jáhly
45 分钟
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 分钟
Smetanové brambory se špenátem
50 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Kroupy se žampióny
55 分钟
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min