Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

Name: Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1 grapefruit; 1 orange; 170 g cucumber; 30 g fresh ginger; 10 fresh mint leaves; 1420 g water

4.3 (65 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 25 分钟

份量 6 portions

食材

1 grapefruit, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
1 orange, flesh only, pith removed, plus extra slices, to garnish
170 g cucumber, in pieces, plus extra slices, to garnish
30 g fresh ginger, peeled
10 fresh mint leaves, plus extra to garnish
1420 g water
ice cubes, to serve (可选的)

营养价值: 每 1 portion
热量: 132.2 kJ / 31.6 kcal
蛋白质: 0.8 g
碳水化合物: 7.8 g
脂肪: 0.1 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 1.2 g
钠: 10.8 mg

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