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Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia
4.7 14 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
400 g
马上体验

食材

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • mirtilo
    100 g
  • caju
    20 g
No momento de servir
  • bebida de aveia
    250 g

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 3 g
热量 369 kJ / 88 kcal
脂肪 1 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 12 g

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