Dušený špenát
TM31 TM5 TM6

Dušený špenát

4.3 (87 评分 )

食材

  • 50 gramů cibule, napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 25 gramů másla
  • 450 gramů špenátových listů, mražených, na kousky
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů zakysané smetany

营养价值
每 1 porce
热量
646 kJ / 154 kcal
蛋白质
4.6 g
碳水化合物
3.8 g
脂肪
13.1 g
膳食纤维
2.6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有