设备与配件
Green Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 Portionen
食材
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Jungspinat50 g
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Kiwis in Stücken (3 cm)3
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Avocado in Stücken (3 cm)1
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Honig flüssig2 EL
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Ingwer geschält10 g
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Kokoswasser (ungesüsst)200 g
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Eiswürfel150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
723.3 kJ /
172.8 kcal
脂肪
11.5 g
碳水化合物
13.1 g