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Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie
4.5 96 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Beeren, gemischt, gefroren
    300 g
  • Orange (ca. 200 g), geschält, halbiert
    1
  • Banane (ca. 100 g), geschält, geviertelt
    1
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Wasser
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2.3 g
热量 435.7 kJ / 103.8 kcal
脂肪 1.1 g
碳水化合物 16.1 g

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