难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g soğuk su
- 1 yeşil elma, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
- 170 - 200 g bal, damak tadına göre
- 5 - 10 g zencefil
- 15 - 25 adet nane yaprağı (可选的)
-
2 - 3
limon, tercihen organik, kabuğu soyulmamış, dörde bölünmüş
或 misket limonu
- 营养价值
- 每 1 bardak
- 热量
- 6179 kJ / 147.7 kcal
- 蛋白质
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
替代食谱
显示所有Elma Suyu
10 分钟
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 分钟
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 分钟
Sıcak Elma Çayı
30 分钟
Yeşil Smoothie
10 分钟
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 分钟
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 分钟
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 分钟
Zencefilli Limonata
10 分钟
Elmalı Sıcak Çay
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Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 分钟
Ayran
5 分钟