Crema di amaranto con ciliegie e canapa
TM6 TM5

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

(无评分)

食材

  • 150 g di amaranto
  • 300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
  • 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 cucchiai di fiocchi d'avena
  • 300 g di acqua
  • 100 g di yogurt naturale
  • 3 cucchiaini di miele
  • 3 cucchiai di semi di canapa, decorticati
  • 300 - 350 g di ciliegie
    或 300 - 350 g di amarene
  • 1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
  • 100 - 150 g di yogurt naturale, a seconda dei gusti
  • 4 cucchiai di amaranto soffiato

营养价值
每 1 porzione
热量
1622 kJ / 388 kcal
蛋白质
13 g
碳水化合物
61 g
脂肪
10 g
膳食纤维
7 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有