难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 160 g Zwiebeln, geviertelt
- 50 g Olivenöl
- 2 - 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 80 g Karotten, in Stücken
- 1500 g stückige Tomaten, aus der Dose (siehe Tipp)
- 15 g Tomatenmark
- 15 g Zucker
- 1 TL Salz
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 1 TL Aceto Balsamico zum Abschmecken
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 233 kJ / 56 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0.4 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 156 mg
替代食谱
显示所有
Tiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1小时 10 分钟
Suppengrundstock
20 分钟
Bulgur, gekocht
35 分钟
Quinoa tricolore, gekocht
35 分钟
Äpfel anbraten (400 g)
15 分钟
Reis, gekocht
25 分钟
Blätterteig, schnell
2h
Vanillejoghurt
13h
Roggensauerteig
96h 20 min
Schalotten anbraten
25 分钟
Birnen anbraten (400 g)
15 分钟
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1小时