难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Boulettes de pain
-
300
g de petits pains rassis, en tranches (1 cm)
或 300 g de pain blanc rassis, en tranches (1 cm) - 5 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 25 g de beurre
- 220 g de lait
- 3 oeufs
- ½ c. à café de sel, selon vos goûts
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 2 pincées de noix de muscade moulue
Goulash de boeuf et boulettes vapeur
- 3 gousses d'ail
- 450 g d'oignons, coupés en quartiers
-
30
g d'huile
或 30 g de beurre clarifié - 750 g de viande de boeuf (pour ragoût), en morceaux (2-3 cm), tamponné avec de l'essuie-tout
- 1 c. à café de sucre
- 50 g de concentré de tomates
- 350 g de tomates concassées en conserve ou fraîches
- 200 g de vin rouge
- 2 c. à soupe de paprika en poudre, doux
- 1 c. à café de sel, selon vos goûts
- ½ c. à café de poivre noir moulu
-
½
c. à café de cumin en poudre
或 ½ c. à café de graines de cumin - 1 c. à café de zeste de citron, râpé
- 1 c. à soupe de marjolaine fraîche
- 3 feuilles de laurier séchées
- 5 baies de génévrier
-
1
pincée de clou de girofle, moulu
或 2 clous de girofle - 300 g d'eau
- 30 g de farine blanche
- 200 g de poivrons rouges et verts, en fines lamelles
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2315 kJ / 553 kcal
- 蛋白质
- 38 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 22 g
- 膳食纤维
- 5.7 g
替代食谱
显示所有Blancs de poulet à la pizzaiola
55 分钟
Curry de poulet Thaï rapide
40 分钟
Poulet basquaise
50 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 分钟
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 分钟
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 分钟
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 分钟
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 分钟
Lasagne à la bolognaise
2小时 30 分钟
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 min
Chili de boeuf et feta au citron
45 分钟
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1小时