设备与配件
Effiloché de poulet à la sauce tomate
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
-
200 g de feta, en morceaux200 g de fromage panela (fromage frais mexicain) en morceaux
-
300 g d'oignons coupés en deux
-
500 g de tomates en morceaux
-
30 g d'huile
-
2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes, faite maison2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
100 g filet de poitrine de poulet, sans peau en morceaux (3-4 cm)
-
30 g de sucre brun, en morceaux (voir conseils)30 g de sucre panela en morceaux (voir conseils)
-
1 piment frais, (voir conseils)20 - 30 g de piments chipotle, en conserve (voir conseils)
-
2 feuilles de laurier séchées
-
18 tortillas
-
250 g de crème aigre
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
50 g
热量
2417 kJ /
576 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Butter Chicken à l'indienne
1 h
Carbonnade à la gantoise
3 h 10 min
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 h
Ailes de poulet aux cinq épices
45 min
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
45 min
Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé
16 h 50 min
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 min
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 h
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 min
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30 min
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25 min
Tacos au porc et sauce à la bière
4 h 55 min