Risotto à la courgette, fenouil et fromage

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

4.0 247 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

de fenouil en gros morceaux
250 g
de courgettes (2 courgettes), en morceaux
250 g
d'oignon coupé en quatre
100 g
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de riz spécial risotto type arborio
300 g
de vin blanc
50 g
d'eau
650 g
cube de bouillon de légumes
1
du sel
du poivre moulu
de fromage frais à 0% de MG, en cubes
100 g
tiges de ciboulette fraîche ciselées
20

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 1380 kJ / 327 kcal

脂肪 5 g

碳水化合物 59 g

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