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芝麻豆漿飲

芝麻豆漿飲
4.7 29 评分
准备工作 15 分钟
总数 5小时 55 分钟
3 杯
马上体验

食材

黃豆催芽法
  • 水
    1800 克
  • 乾燥黃豆 洗淨，瀝乾
    100 克
芝麻豆漿飲
  • 黑芝麻
    1 大匙
  • 水
    1000 克
  • 冰糖粉 依個人口味調整
    40 克

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

钠 4.2 mg
蛋白质 12.7 g
热量 882.8 kJ / 211.2 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 5.5 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 25.3 g

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