难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pancarlı Kek
- 1 yk tereyağı, yağlamak için
- 215 g kuru nohut
- ½ demet maydanoz yaprağı
- ½ demet dereotu yaprağı
- 60 g zeytinyağı
- 370 g pancar, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 4 tk kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 2 yumurta, küçük boy
- 1 ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
Ispanaklı Yoğurt
- 200 g ıspanak yaprağı, sapları ayıklanmış
- 500 g su
- 200 g süzme yoğurt,(bk. öneriler), yoğun kıvamlı
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 yk kırık ceviz, süslemek için
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 1238 kJ / 296 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 30 g
- 膳食纤维
- 9 g
替代食谱
显示所有Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1小时
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25小时 10 分钟
Bol Tahıllı Kraker
30 分钟
Pufidik Glütensiz Ekmek
1小时 15 分钟
Focaccia
2h 45 min
Kabaklı Börek
1h 10 min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40 分钟
Taze Soğanlı Tart
35 min
Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”
20 分钟
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1h 45 min
Emmental Peynirli Bisküvi
30 分钟
Pizza Margherita
2小时 15 分钟