难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pancarlı Kek
- 1 yk tereyağı, yağlamak için
- 215 g kuru nohut
- ½ demet maydanoz yaprağı
- ½ demet dereotu yaprağı
- 60 g zeytinyağı
- 370 g pancar, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 4 tk kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 2 yumurta, küçük boy
- 1 ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
Ispanaklı Yoğurt
- 200 g ıspanak yaprağı, sapları ayıklanmış
- 500 g su
- 200 g süzme yoğurt,(bk. öneriler), yoğun kıvamlı
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 yk kırık ceviz, süslemek için
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 1238 kJ / 296 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 30 g
- 膳食纤维
- 9 g
替代食谱
显示所有Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1小時
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1小时 45 分钟
Mantı
1小时 45 分钟
Patlıcanlı Börek
1小時 10 分
Zeytinli Peynirli Muffin
35 分
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1小時
Haşhaşlı Cevizli Gümüşhacıköy Çöreği
50 分
Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”
20 分钟
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40 分
Susamlı Çubuk
1小时 20 分钟
Pizza Margherita
2小時 15 分
Plaska
1小時 15 分