Batido de manga e goiaba

Name: Batido de manga e goiaba
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 10 g sementes de linhaça; 200 g leite de coco; 100 g polpa de goiaba; 100 g polpa de manga; 1 pé de hortelã

4.5 (2 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 1 dose

食材

10 g sementes de linhaça
200 g leite de coco
100 g polpa de goiaba congelada
100 g polpa de manga congelada
1 pé de hortelã, só as folhas

营养价值: 每 1 dose
热量: 2031 kJ / 486 kcal
蛋白质: 9 g
碳水化合物: 23 g
脂肪: 40 g
膳食纤维: 7 g

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