设备与配件
Wytrawne muffiny cukiniowe
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 sztuk
食材
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki180 g
-
soli¾ łyżeczki
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół60 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy30 g
-
mąki orkiszowej150 g
-
jajka2
-
oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)30 g
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanegoczosnku suszonego, w płatkach niedźwiedziego½ łyżeczki
-
sody oczyszczonej¾ łyżeczki
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół8
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
604.1 mg
蛋白质
6.3 g
热量
837.4 kJ /
200 kcal
脂肪
12.9 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
16.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3小时 40 分钟
Pizza z szynką parmeńską i rukolą
40 分钟
Bułki śniadaniowe
1小时 40 分钟
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40 分钟
Szybka pizza neapolitańska
50 分钟
Pizza margherita
2小时 10 分钟
Pomidorowy chlebek do odrywania
1小时 50 分钟
Chlebek-choinka do odrywania
2小时 10 分钟
Pita
2小时 30 分钟
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1小时
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2小时
Pizza bianco ze szpinakiem
1小时 10 分钟