搜索
Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips
TM6 TM5

Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips
4.4 (185 评分 )
马上体验

食材

  • 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
  • 1 gelber Paprika (ca. 200 g), in Stücken
  • 2 Frühlingszwiebeln, klein, in Ringen
  • 15 g Öl
  • 225 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgetropft
  • 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • ½ TL Cajun-Gewürzmischung (siehe Tipp)
  • 1 TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 4 Weizentortillas
  • Olivenöl zum Beträufeln
  • ½ Limette
  • 250 g Kokosmilch
营养价值
每 1 Portion
热量
2576 kJ / 615 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
78 g
脂肪
26 g
膳食纤维
13 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Gazpacho

Gazpacho

(155)

20 分钟

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

(54)

2h 15 min

Pastinaken-Cremesuppe

Pastinaken-Cremesuppe

(613)

45 min

Weißwein-Suppe

Weißwein-Suppe

(52)

30 分

Cremige rote Linsensuppe

Cremige rote Linsensuppe

(3.2K)

45 min

Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe

(129)

30 分

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

(363)

40 分

Bärlauchcremesuppe

Bärlauchcremesuppe

(900)

30 分

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

(120)

1h 20 min

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

(792)

40 分

Leberknödel

Leberknödel

(74)

55 min

Ritschert

Ritschert

(96)

1小時

显示所有