Muffins au saumon et à l'aneth

Muffins au saumon et à l'aneth

4.6 64 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

beurre doux pour les ramequins
40 g de parmesan coupé en morceaux
½ bouquet d'aneth frais équeuté
250 g de saumon fumé coupé en morceaux
2 œufs
30 g de lait
70 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
¼ c. à café de poivre moulu
500 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 15 g

热量 784 kJ / 187 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 0.6 g

碳水化合物 9 g

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