设备与配件
Salade au quinoa, raisin et fromage
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
8 portions
食材
-
250 g de fromage des Alpes type comté ou beaufort (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
250 g de quinoa
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1200 g d'eau
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350 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
1 bouquet de persil frais équeuté
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40 g de jus de citron vert
-
60 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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350 g de raisins noirs sans pépins, coupés en deux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
16 g
热量
1464 kJ /
350 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
27 g
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