难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g Espresso, aufgebrüht, stark
- 120 g Eiswürfel
- 240 g Milch
- 50 g Ananassaft
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst und gesiebt
Fertigstellung
- Schokoladenblättchen, nach Geschmack
- 营养价值
- 每 1 Glas
- 热量
- 234 kJ / 56 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
显示所有
Ingwer-Orangen-Shot
20 分钟
Golden Milk
10 分钟
Karotten-Orangen Smoothie
5 分钟
Frühstücks-Smoothie
10 分钟
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 分钟
Glühwein
15 分钟
Goldene Kurkumamilch
25 分钟
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 分钟
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 分钟
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 分钟
Pfefferminztee
25 分钟
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 分钟