设备与配件
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
准备工作 15 分钟
总数 13小时 10 分钟
4 porcje
食材
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki40 g
-
nasion chia Melvit15 g
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewycieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)200 g
-
masła orzechowego50 g
-
50 - 70 g syropu z agawysyropu klonowego50 - 70 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego150 g
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
11.1 g
热量
1287.8 kJ /
307.6 kcal
脂肪
13.6 g
膳食纤维
8.1 g
碳水化合物
41.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Sorbet truskawkowy
5 min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 h 30 min
Pączki
1 h 20 min
Tort
3 h 10 min
Budyń czekoladowy
10 min
Mini pączki na serku homogenizowanym
25 min
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5 h 50 min
Panna cotta
3 h 15 min
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25 min
Jabłka pod kruszonką
55 min
Tort dacquoise
8 h 15 min
Sernik baskijski
3 h 15 min