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Frucht-Joghurt-Smoothie

Frucht-Joghurt-Smoothie
4.1 14 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 Gläser
马上体验

食材

  • Naturjoghurt
    250 g
  • Bio-Limette frisch gepresst und gesiebt
    1
  • Zuckermelonen in Stücken, ohne Kerne
    420 g
  • Pfirsiche (ca. 4 Stück), geschält und in Stücken
    350 g
    350 g Nektarinen, in Stücken
Fertigstellung
  • Pfirsich geschält, in Spalten
    ½
    ½ Nektarine, in Spalten
  • Erdbeeren gewaschen
    4

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

蛋白质 4 g
热量 435 kJ / 104 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 17 g

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